बेहतर खानपान आपके शरीर को अंदर से स्वस्थ बनाता है, जिसका असर आपकी स्किन पर भी दिखाई देता है. इसके कारण लंबे समय तक आपके चेहरे पर झुर्रियां और उम्र का असर नहीं दिखाई देता और स्किन काफी चमकदार दिखाई देती है. यह पांच चीजें अपनी डाइट में शामिल कीजिए. पांच चीजें जानकारी के लिए पढ़िए पूरी खबर.

वीर चौहान की रिपोर्ट बेहतर खानपान आपके शरीर को अंदर से स्वस्थ बनाता है, जिसका असर…

अगर आप कोरोना पॉजिटिव हैं, तो उपायों को करने के साथ अच्छी डाइट जरूर लेनी चाहिए। इससे न केवल आप की विल पॉवर बढ़ेगी, बल्कि फास्ट रिकवरी में भी यह बहुत फायदेमंद है यदि आप कोरोना होने के बाद ठीक होकर रिकवर कर रहे हैं बासी खाने से बचें.

वीर चौहान की रिपोर्ट अगर आप कोरोना पॉजिटिव हैं, तो उपायों को करने के साथ अच्छी…

बासी रोटी सुनते ही ज्यादातर लोग मुंह बना लेते हैं लेकिन स्वाद की बजाय सेहत की बात करें, तो बासी रोटियां पोषण से भरपूर होती है।

वीएस चौहान की रिपोर्ट बासी रोटी सुनते ही ज्यादातर लोग मुंह बना लेते हैं लेकिन स्वाद…

शुगर कंट्रोल करना चाहते हैं, तो रोजाना टाइगर नट्स का सेवन करें। इसके सेवन से ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है। आइए, इसके बारे में सबकुछ जानते हैं-

राजेंद्र सिंह की रिपोर्ट डायबिटीज के मरीजों की संख्या में रोजाना बढ़ोत्तरी हो रही है। यह…

ग्राम प्रधान कौशल्या रावत ने बताया कि ग्राम सभा में लगातार बढ़ रहे कोरोना संक्रमण से निपटने के लिए लगातार प्रयास किए जा रहे हैं ।

सतीश कुमार की रिपोर्ट रिपोर्टर,,,, सतीश कुमार मसूरी । ग्राम प्रधान कौशल्या रावत ने बताया कि…

कोरोना काल में अन्य रोगी उपचार न होने का दंश झेलने को मजबूर हैं मसूरी वासी ।

मसूरी से सतीश कुमार की रिपोर्ट कोरोना काल में अन्य रोगी उपचार न होने का दंश…

जायफल के सेवन से इम्यूनिटी बूस्ट करने के साथ-साथ अन्य कई तरह के फायदे है, जानकारी के लिए पढ़िए पूरा आर्टिकल

vs चौहान की रिपोर्ट वायरस की दूसरी लहर  का कहर अब भी जारी है। हालांकि, हाल…

कोरोना संक्रमण से रिकवर हो जाने के बाद भी लोग सेहत संबंधी कई दूसरी समस्याओं का सामना कर रहे हैं। जिसमें ऐसे में जरूरी है कि कोरोना से ठीक होने के बाद भी खास सावधानियां बरती जाएं।

वीएस चौहान की रिपोर्ट कोरोना संक्रमण से रिकवर हो जाने के बाद भी लोग सेहत संबंधी…

कोरोना वायरस की दूसरी लहर का कहर अभी ख़त्म नहीं हुआ है कि एक्सपर्ट्स तीसरी लहर की चेतावनी भी दे रहे हैं। एक्सपर्ट्स के अनुसार भारत में तीसरी लहर भी आएगी, जो खासतौर से बच्चों के लिए ख़तरनाक साबित हो सकती है बच्चों के लिए इस वक्त वैक्सीन उपलब्ध नहीं है, इसलिए आइए एक्सपर्ट्स से जानें कि उन्हें इस तीसरी लहर से कैसे बचाया जा सकता है। 

वीएस चौहान की रिपोर्ट कोरोना वायरस की दूसरी लहर का कहर अभी ख़त्म नहीं हुआ है…

देखा जाता है कि लोग हाई बीपी की परेशानी को बेहद हल्के में लेते हैं। बता दें ये कई खतरनाक बीमारियों का जड़ हो सकता है। ऐसे में इसे कंट्रोल करना बेहद जरूरी है, एक्सपर्ट्स का मानना है कि कुछ फूड्स से दूरी बनाने में ही भलाई है। आइए जानते हैं –

वीर चौहान की रिपोर्ट जिस प्रकार से low blood pressure ko को नियंत्रित करने के लिए…