खानपान की कुछ ऐसी चीजों के बारे में जिनको अपनी डाइट में शामिल कर आप नैचुरल तरीके से अपनी आर्रटरीज को स्वस्थ रख सकते हैं और हार्ट अटैक के खतरे से खुद को बचा सकते हैं.

VSCHAUHAN KI REPORT दुनियाभर में हृदय रोग मौत के प्रमुख कारणों में से एक है. सेंटर्स…

गुरिल्ला’ कमांडोज को ऐसी ट्रेनिंग दी जाती है कि वे जंगल में ही बिना हथियार के दुश्मन का खात्मा कर दें. महीनों खाना न मिले तो जंगल में मौजूद सामग्री से ही कैसे पेट भरें? सांप-केकड़े-मेढ़क तक खाकर जंगलों में कैसे खुद को बचाते हैं .

VSCHAUHAN KI REPORT भारत के गुरिल्ला कमांडों की ट्रेनिंग को सबसे चुनौतीपूर्ण ट्रेनिंग में से एक…

अगर आपके पास रिजर्वेशन नहीं है और आप सिर्फ प्लेटफॉर्म टिकट लेकर ट्रेन में चढ़ गए हैं तो आपको घबराने की कोई जरूरत नहीं है. यहां जानें कैसे कर सकते हैं आसानी से यात्रा.

VSCHAUHAN KI REPORT ट्रेन से सफर करने के लिए महीनों पहले रिजर्वेशन लेना पड़ता है. रिजर्वेशन…